Cycle Intro (55 мин) Высокоинтенсивная тренировка на стационарных велосипедах принесет быстрый и ощутимый эффект, массу положительных эмоций и не надоест со временем! Эффективность программы заключается в сочетании тренировки сердечно сосудистой системы, мышечной силы и выносливости, ускорении процессов сжигания жиров. Начальный уровень подготовки.
Cycle Trec (45 мин) Имитация езды на спортивном велосипеде по треку.
Расписание групповых занятий можно посмотреть тут >